Nepal Mustang Bike Expedition P
Nepal Mustang Bike Expedition

Nepal Mustang Bike Expedition

Nepal Mustang - Hidden Trails of a Lost Kingdom
Willkommen zu einer der eindrucksvollsten Singletrail-Reisen im Himalaya. Von Kathmandu reisen wir über Pokhara in den Upper Mustang, eine abgelegene Hochgebirgsregion mit rauer, ursprünglicher Schönheit. Unsere Bikettage führen über flowige Singletrails, die sich durch weite Täler, entlang alter Karawanenrouten und durch einsame Dörfer ziehen. Unterwegs passieren wir buddhistische Klöster, Mani-Mauern und flatternde Gebetsfahnen, die dem Landschaftsbild eine tiefe spirituelle Präsenz verleihen. Immer wieder eröffnen sich spektakuläre Ausblicke auf die Achttausender des Himalayas, allen voran den Dhaulagiri. Eine Reise, die grossartiges Biken mit kultureller Tiefe und der besonderen Ruhe des Himalayas verbindet.
Neu
Fahrlevel
Konditions-Level
Level 1: Leichte Bikereisen von 30–60 km
Level 2: Mittlere Bikereisen von 40–70 km mit 500–900 Höhenmetern
Level 3: Anspruchsvolle Biketouren von 50–80 km mit 500–1800 Höhenmetern
Level 4: Extrembiketouren von 50–100 km mit teilweise mehr als 2000 Höhenmetern
Fahrtechnik-Level
Level 1: Leicht fahrbar, ohne nennenswerte technische Schwierigkeiten.
Level 2: Gut befahrbare Wege, meist auf Naturstrassen.
Level 3: Fahrtechnisch anspruchsvolle Wege, mit zahlreichen technischen Herausforderungen.
Level 4: Fahrtechnisch schwierige Wege, mit vielen ruppigen Abschnitten, exponierten Stellen.
Hier mehr zu den Konditions- und Fahrtechniklevel erfahren →
Biketyp
Typ
Der Typ gibt an, mit welchem Fahrrad du auf der Reise unterwegs bist. Ebenso zeigt dir die Kennzeichnung auf, ob die Reise mit Bike und/oder E-Bike gefahren werden kann. Beachte dabei die einzelnen Reisetermine, da die angebotenen Bike-Typen je Reisetermin unterschiedlich sein können.
Folgende Bike-Typen haben wir im Einsatz:
- Tourenrad
- Mountainbike
- Gravel
Miete
Auf den meisten Reisen nimmst du dein eigenes Mountainbike oder Tourenrad mit. Hin- und Rücktransport sind meistens im Reisepreis inbegriffen. E-Bikes können auf Flugreisen nicht transportiert werden.
Reisetyp
Gruppenreisen
Deine Vorteile auf einer Gruppenreise mit Bike Adventure Tours:
- Gruppenreisen für Singles & Paare in kleinen Gruppen von 8–15 TeilnehmerInnen
- Begleitfahrzeug mit Platz für Gepäck und müde BikerInnen
- geschulte Reiseleiter*Innen als interkulturelle Brückenbauer und Hilfe bei Bikepannen
- authentische Reiseerlebnisse und Begegnungen mit Menschen anderer Kulturen
- Rund-um-Service von der Reiseberatung über einen Check-In-Service bis zur Vor-Ort-Betreuung
- über 30 Jahre Erfahrung als Veranstalter von Bikereisen auf der ganzen Welt
- Fair unterwegs – gemeinsam mit unseren lokalen Partnern setzen wir uns für nachhaltiges Reisen ein
Individuell buchbar
Gruppenreisen sind nichts für dich? Du reist lieber als Privatgruppe als Paar, mit deiner Familie, deinen Biker-Freunden oder mit dem Sportverein? Bei den Gruppenreisen findet sich nicht der richtige Termin für deine Kleingruppe? Dann sind unsere Individualreisen ab 2 Personen das Richtige für dich. Du profitierst von den bewährten Bike Adventure Tours-Serviceleistungen wie gebuchte Unterkünfte, Begleitfahrzeug sowie einer deutsch- oder englischsprachigen lokalen Reiseleitung.
Darauf kannst du dich freuen
Die schönsten Enduro-Trails: wild, rau & überwältigend
Begegnungen mit Herzmenschen
Spiritualität zum Anfassen
Flowige Singletrails mit epische Panoramen
Reiseprogramm
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Abflug ab Zürich. Bereits der Gedanke an die gewaltigen Himalaya-Gipfel lässt die Vorfreude steigen.
Ankunft in der lebhaften Hauptstadt. Der Duft von Räucherstäbchen hängt in der Luft, die Gassen von Thamel, das traditionelle Flanier- und Shopping-Quartier von Kathmandu, wimmeln von Tuk-Tuks und Händlern. Beim Abendessen lernst du das Team und dein Bikeguide kennen.
Übernachtung: Hotel in Kathmandu
Heute wird das Bike zusammengebaut und getestet. Auf einer kurzen Ausfahrt Richtung Helipad lernst du Verkehr und Klima kennen – dein erster Kontakt mit der nepalesischen Dynamik, wo Chaos und Harmonie überraschend gut koexistieren.
Übernachtung: Hotel in Kathmandu
Bikestrecke: 200 Hm hoch, 600 Hm runter
Ein Tag fürs Ankommen im Tritt: du fährst durch Reisterrassen und kleine Newar-Dörfer östlich der Stadt. Am Horizont blinzeln bei klarer Sicht die ersten 8’000er. In Nagarkot geniessest du nachmittags Tee mit Blick auf den Himalaya.
Übernachtung: Hotel in Kathmandu
Bikestrecke: 50 Hm hoch, 1200 Hm runter
Frühmorgens Flug in die 200 km westlich gelegene Stadt Pokhara. Bei gutem Wetter haben wir eine beeindruckende Sicht auf die Himalaya-Kette. Die Stadt am Phewa-See begrüsst dich mit entspanntem Flair. Danach Fahrt durch das Kali-Gandaki-Tal bis nach Lete, wo der Staub unter deinen Rädern wirbelt. Auf kurvigen Trails rollst du bis ins Apfeldorf Marpha, bekannt für seinen frischen Apfelbrandy und tibetisch inspirierte Bauweise.
Übernachtung: Lodge in Marpha
Bikestrecke: 40 Hm hoch, 200 Hm runter
Du fährst durch karge, windgepeitschte Täler, wo Yaks und Blauschafe heimisch sind. Frauen in bunten Kopftüchern tragen Körbe voller Getreide, während Mönche an Mani-Mauern vorbeiziehen. Die Strecke führt hoch über das Tal – pure Freiheit auf zwei Rädern.
Übernachtung: Lodge in Marpha
Bikestrecke: 400 Hm hoch, 2000 Hm runter
Ein abwechslungsreicher Fahrtag. Du passierst Lupra, ein Thakali-Dorf mit uralten Bon-Kultstätten – einem Glauben, der älter ist als der Buddhismus. Kinder rufen dir lachend „Namaste!“ nach. Später bringt dich der Jeep durch spektakuläre Canyons bis nach Samar.
Übernachtung: Lodge in Samar
Bikestrecke: 200 Hm hoch, 2000 Hm runter
Heute zeigt sich Mustang von seiner majestätischen Seite. Du überquerst den 4’000 m hohen Ny La-Pass, siehst sich windende Täler und rote Sandsteinfelsen bei Dakhmar. Alte Gebetsfahnen flattern im Wind. Weiter geht’s über Charang bis zum sagenumwobenen Lo Manthang – der Hauptstadt des „Verbotenen Königreichs“.
Übernachtung: Lodge in Lo Manthang
Bikestrecke: 100 Hm hoch, 1000 Hm runter
Ein Erkundungstag in der Stadt der Könige. Du besuchst das alte Kloster mit seinen uralten Wandmalereien und fährst zu abgelegenen Dörfern wie Sam Dzong, wo das Leben noch im Rhythmus der Jahreszeiten pulsiert. Die Menschen leben hier von Yaks, Gerste und dem, was die Erde hergibt.
Übernachtung: Lodge in Lo Manthang
Bikestrecke: 100 Hm hoch, 1200 Hm runter
Du fährst auf neuen Trails durch rote Canyons und über einfach unglaubliche Ausblicke zurück Richtung Süden. Besuch des Ghar Gompa, das älteste Kloster Mustangs, wo Mönche Gebetsräder drehen und Butterlampen flackern.
Übernachtung: Maya Inn, Charang
Bikestrecke: 200 Hm hoch, 1000 Hm runter
Die Route führt durch spektakuläre Hochwüstenlandschaft: kleine Chörten, Wind, Sonne, Staub – Herzschlag Himalaya! Tange, eines der isoliertesten Dörfer Mustangs, begrüsst dich mit trockenen Steinmauern und warmem Milchtee.
Übernachtung: Lodge in Tange
Bikestrecke: 200 Hm hoch, 1000 Hm runter
Eine faszinierende Höhenroute mit 360°-Panorama: der Nilgiri, Dhaulagiri und Annapurna in Sicht. Danach bringt dich der Jeep roadmovie-artig nach Muktinath, einem Pilgerort für Hindus und Buddhisten.
Übernachtung: The Face Lodge, Muktinath
Bikestrecke: 1000 Hm hoch, 1200 Hm runter
Du rollst über Trails, die sich an türkisblauen Seen entlangziehen. Das Setting fürs Camp ist magisch – ein Ort zum Ankommen, Durchatmen und Staunen. Abends lodert das Feuer, während Sterne über dir explodieren.
Übernachtung: Camping
Bikestrecke: 200 Hm hoch, 1200 Hm runter
Ein letzter Ride, ein letztes Dust-Face! Du fährst zurück Richtung Pokhara – grüne Hänge, duftende Pinien und Felder, die in der Sonne flimmern. Am See geniesst du ein kühles Bier mit Blick auf die Annapurna-Kette.
Übernachtung: Karuna Hotel, Pokhara
Bikestrecke: 250 Hm runter
Zurück in den Trubel der Hauptstadt. Wir erholen uns in Kathmandu von den Strapazen und schwelgen in den Erinnerungen. Zeit für letzte Einkäufe – Kettenornamente, Yak-Wolle oder Gebetsfahnen als Erinnerung.
Übernachtung: Hotel in Kathmandu
Abschied vom Himalaya – ein letzter Blick auf die schneebedeckten Gipfel aus dem Flugzeugfenster.
Willkommen zurück. In dir hallen Staub, Stille und das Gefühl grenzenloser Freiheit nach.
Reiseinfos
Gut zu wissen:
Diese Mustang Enduro Reise ersetzt die Tilichosee-Reise.
Diese Tour führt dich in eine Region, wo Spiritualität, Natur und Alltag ineinanderfliessen. Der Wind trägt Gebete über Pässe, Kinder lachen am Strassenrand, und die Farbe des Staubs bleibt auf deiner Haut – ein Abenteuer, das weit über das Biken hinausgeht.
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Level: Fortgeschrittene, Könner
Kondition: 3 anspruchsvoll
Die Biketour erfordert sehr gute Kondition und Fahrtechnik. Wir biken bis auf ca. 4300 m.ü.M. und sitzen 4-7 Stunden auf dem Sattel. Eine sehr gute Kondition wird vorausgesetzt.
Technik: 3-4 anspruchsvoll – schwer
Zum Teil anpruchsvolle – schwere Abfahrten auf Trails in steinigem, abschüssigem Gelände. Eine sehr gute Technik wird vorausgesetzt.
Eigenes Bike
Auf dieser Reise kann jeder Teilnehmer sein eigenes Bike mitnehmen. Wir empfehlen ein vollgefedertes Mountainbike.
Gruppenreise
6 bis 12 Personen
Anmeldefrist
8 Wochen vor Abreise
Hotels und Gästehäuser
In Kathmandu und Pokhara übernachten wir in guten Mittelklassehotels. Während unserer Bikereise in Mustang sind wir in einfachen Teehäusern und Lodges untergebracht. Die Unterkünfte verfügen über Schlafräume mit Betten und Matratzen, wir benötigen einen eigenen Schlafsack. Es gibt die Möglichkeit, elektrische Geräte in den Teehäusern aufzuladen.
Zelt
1 Nacht schlafen wir im Zelt im eigenen warmen Schlafsack und auf deinem bequemen Mätteli.
- 6 Nächte im Hotel
- 7 Nächte in Gäste- oder Teehäusern
- 1 Nacht im Zelt
- Frühling (April-Mai)
- Herbst (Oktober- November)
Aufgrund der abwechslungsreichen Topografie kann sich das Wetter von einer Region zur anderen stark unterscheiden. Als allgemeine Regel fallen Temperaturen und Niederschläge mit zunehmender Höhe. In den hochliegenden Wüsten von Mustang sind die Temperaturen eher tief und es regnet selten. Von September bis November ist die beste Zeit für einen Besuch in Mustang: die Tage sind in der Regel warm bei wenig Regen, der Himmel ist normalerweise klar und die Temperaturen liegen zwischen 20 – 25 ° C. Von November bis März können die Nachttemperaturen nahe des Gefrierpunktes fallen und Schnee kann die Pässe blockieren (wobei in Pokhara und Kathmandu kaum Schnee fällt).
Während der gesamten Reise wirst du von einem lokalen englischsprachigen Reiseleiter und einer erfahrenen Begleitmannschaft begleitet.
Brauchst du noch mehr Informationen? Auf unserer Seite Reiseinfos A-Z findest du umfassende Informationen rund um das Reisen mit Bike Adventure Tours. Oder du kontaktierst uns direkt per E-Mail oder Telefon.
Impressionen
Nepal - Mustang
« Das Königreich Mustang ist der Geheimtip! Wo auf der Welt kann man zwischen zwei Achttausendern biken – nota bene auf flowigen Trails und alten Wegen. Vom 5’416 Meter hohen Thorong La geht es auf dem längsten Singletrail hinunter bis auf 800 Meter. »
Michel
« Eine meiner schönsten und eindrücklichsten Reise mit dem Bike. Tolle und gut funktionierende Truppe. Essen durchgehend gut bis sehr gut. Organisatorisch hat alles reibungslos geklappt. »
Roman
Leistungen
Im Preis inbegriffen
-
Inlandflug Kathmandu - Pokhara - Kathmandu
-
Begleitfahrzeug und Transfers
-
15 Übernachtungen in Mittelklassehotels, Gästehäusern und Zelten im Doppelzimmer.
-
Vollpension in den Gästehäusern und Zeltnacht
-
Eintritte und Besichtigungen gemäss Programm
-
Visumgebühren für Mustang undACAP-Permit
-
erfahrene Begleit- und Küchenmannschaft
-
lokale, englischsprachige Reiseleitung
-
deutschsprachige Bike Adventure Tours-Reiseleitung
Nicht inbegriffen
-
An-/Rückreise nach/ab Kathmandu
-
Trinkgelder und alkoholische Getränke
-
Visumgebühr Nepal (ca. CHF 60)
-
Annullationskosten- und Assistanceversicherung
-
evtl. Kleingruppenzuschlag (siehe AVRB Punkt 3.2)
-
evtl. ½ Einzelzimmerzuschlag (siehe AVRB Punkt 3.1)
Zusätzlich buchbare Leistungen
-
Flug Europa–Kathmandu–Europa, inkl. Taxen/Zuschläge ab CHF 900
-
Transport des eigenen Bikes auf den Langstreckenflügen (Kosten je nach Airline)
-
Einzelzimmerzuschlag Preis auf Anfrage
-
Flug Upgrade Business Klasse, auf Anfrage
-
MyClimate Klimaschutz: Economy Class CHF 63, Business Class CHF 249
Bearbeitungsgebühren
Bei Flug-Buchungen wie auch Umbuchungen erheben wir neben den Kosten der Fluggesellschaft zusätzlich folgende Bearbeitungsgebühren:
- Interkontinental-Flüge
- CHF 150.–/Person bzw. CHF 200.–/Dossier
- Kontinental-Flüge
- CHF 50.–/Person bzw. CHF 80.–/Dossier
- Edelweiss Sitzplatzreservation oder Economy-Max Upgrade:
- CHF 20.–/Person bzw. CHF 30.–/Dossier
Die Bearbeitungsgebühren sind bei einer Annullation durch den Kunden nicht rückerstattbar.
Fliegst du mit Edelweiss? Und ist die Reisedurchführung bereits garantiert?
Gerne kannst du bei Reisen mit Edelweiss Flügen deine Sitzplatzreservierungen in der Economy Class sowie ein Upgrade für die Economy Max auch selber direkt auf der Webseite von Edelweiss reservieren und per Kreditkarte bezahlen. Der Name muss mit demjenigen in der Flugbuchung vollständig übereinstimmen.
► Beachte, dass du diese Leistungen erst nach Rücksprache mit unserem Beratungs-Team buchst, wenn die Reisedurchführung mit Edelweiss sicher garantiert ist. Versehentlich entstandene Kosten durch eine verfrühte Buchung müssen selber bei Edelweiss rückerstattet werden. Dein Sitzplatz selber reservieren →
Im Preis inbegriffen
-
Inland-Flüge Kathmandu-Pokhara-Kathmandu
-
Alle Landleistungen und Transfers ab Kathmandu (Flug, Jeep, Begleitfahrzeug)
-
Eintritte und Besichtigungen gemäss Programm
-
5 Übernachtungen in Mittelklassehotels im Doppelzimmer mit Frühstück
-
15 Übernachtungen in einfachen Gästehäusern oder Zelten
-
Frühstück in Kathmandu und Pokhara
-
Vollpension in den Gästehäusern und Zelten
-
Visumgebühren für Mustang
-
Leitung durch einen zertifizierten Schweizer MTB-Guide
-
Lokales Team
Nicht inbegriffen
-
An-/Rückreise nach/ab Kathmandu
-
alle nicht aufgeführten Mahlzeiten und alle Getränke
-
Visumgebühr Nepal (ca. CHF 60)
-
Trinkgelder
-
Annullationskosten- und Assistanceversicherung
Zusätzlich buchbare Leistungen
-
Flug Zürich–Kathmandu–Zürich, ab CHF 900
Transport des eigenen Bikes auf den Langstreckenflügen (Kosten je nach Airline)
Einzelzimmer in Kathmandu und Pokhara ab CHF 360
Flug Upgrade Premium Economy Class, auf Anfrage
Flug Upgrade Business Klasse, auf Anfrage
MyClimate Klimaschutz: Economy Class CHF 63, Business Class CHF 249
Bearbeitungsgebühren
Bei Flug-Buchungen wie auch Umbuchungen erheben wir neben den Kosten der Fluggesellschaft zusätzlich folgende Bearbeitungsgebühren:
- Interkontinental-Flüge
- CHF 150.–/Person bzw. CHF 200.–/Dossier
- Kontinental-Flüge
- CHF 50.–/Person bzw. CHF 80.–/Dossier
- Edelweiss Sitzplatzreservation oder Economy-Max Upgrade:
- CHF 20.–/Person bzw. CHF 30.–/Dossier
Die Bearbeitungsgebühren sind bei einer Annullation durch den Kunden nicht rückerstattbar.
Fliegst du mit Edelweiss? Und ist die Reisedurchführung bereits garantiert?
Gerne kannst du bei Reisen mit Edelweiss Flügen deine Sitzplatzreservierungen in der Economy Class sowie ein Upgrade für die Economy Max auch selber direkt auf der Webseite von Edelweiss reservieren und per Kreditkarte bezahlen. Der Name muss mit demjenigen in der Flugbuchung vollständig übereinstimmen.► Beachte, dass du diese Leistungen erst nach Rücksprache mit unserem Beratungs-Team buchst, wenn die Reisedurchführung mit Edelweiss sicher garantiert ist. Versehentlich entstandene Kosten durch eine verfrühte Buchung müssen selber bei Edelweiss rückerstattet werden. Dein Sitzplatz selber reservieren →
Termine & Preise
Saison 2026
Gerne beraten wir dich

Adresse
Öffnungszeiten
Montag, Mittwoch–Freitag:
09:00–12:00 Uhr
13:30–17:00 Uhr
Dienstag:
09:00–11:00 Uhr
13:30–17:00 Uhr
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Montag, Mittwoch-Freitag
09:00 – 12:00 Uhr
13:30 – 17:00 Uhr
Dienstag
09:00 – 11:00 Uhr
13:30 – 17:00 Uhr
Bike Adventure Tours AG
Sagistrasse 12
8910 Affoltern am Albis
Schweiz

















